로즈힙효능
로즈힙은 빨간색,짙은 자주색,짙은 노란색 등 다양한 색상을 지니고 있고, 특유의 향기로운 향을 지녀서 대표적인 허브의 종류이기도 합니다
천연 야생 들장미 열매로써 유럽지역에선 예로부터 젊음과 건강의 보고라도 불리울정도록 탁월한 로즈힙효능에 대한 관심은 바다건너 우리나라에까지 전해질 정돈데요 오늘은 그 효과에 대해 하나하나씩 짚어보도록 하겠습니다.
피부예민한편인분들은 로즈힙오일같은거 여드름이나 피부 진정같은거 효능 있을지 궁금해 하는 분들이 있죠.
로즈힙오일의 원료는 들장미열매입니다. 허브의 한종류로 비타민c가 풍부한데요 로즈힙효능은 레몬의 20배 이상의 비타민c가 함유되어 있다고해서 피부건강에 좋다고 알려져 있구요.
건성피부와 민감성피부 개선에 매우 좋다고 합니다. 수분공급과 PH 밸런스 조절을 해줍니다. 페이스오일로 사용하시면 되는데요.겨울에 건조한 피부에 화장하기 전에 미리 유분감도 주고 화장도 잘먹게 도와주는 역할을 도와주기도 한다는 말도 있습니다.
썬크림이나 비비크림에 섞어바르면 좋다고 하는 후기도 찾아볼수 있는데 피부야 워낙 개인차가 다르기 때문에 무슨이야기든 맹신할 필요는 없을것 같네요.
로즈힙은 장미나무의 위과로 들장미의 열매를 말합니다.장미의 꽃 잎이 떨어지게 되고 장미꽃의 꽃 받침부분이 발달하여 열매를 맺게 되면 헛 열매를 로즈힙이라고 부릅니다.
또다른 로즈힙효능
소염 작용
로즈힙에는 마그네슘,칼슘 성분이 풍부합니다.이 성분들이 강력한 항염,항균,소염 작용을 지니기 때문에 로즈힙을 주기적으로 꾸준히 섭취하게 되면 결막염이나 눈이 붓는 증상 등인 안구질환들 뿐만 아니라 각종 위장 질환의 치료와 예방에 도움을 주게 됩니다.
변비 개선
로즈힙에는 식이섬유 성분이 풍부하게 함유되어있습니다.이 성분이 장의 연동운동을 활발히 하고 장내 노폐물을 체외로 배출시켜주어 장내 환경을 개선시켜주고, 장의 기능을 활성화시켜서 배변의 양을 늘리며 부드럽게 하여 변비개선 및 숙변 해소에 효과적입니다.
천연 로즈힙효능은 뼈와 관절기능에 좋은칼슘이 우유보다도 8배나 더 많이 함유되어 있습니다.찻잎으로 우려내서 먹는 분들도 많은데 일반 마트같은 곳에선 구하기도 힘든데다가 관리방법이 까다롭다는게 단점중 하나였습니다.
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